LOS ANTIGUOS Curso gratuito de control del estrés para el 28 de Octubre

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¡ATENCIÓN Los Antiguos!Está llegando a nuestra localidad el curso gratuito de Control del Estrés y Vida Saludable.No te pierdas ésta ayuda práctica y efectiva que todos necesitamos.
Abordaremos temas como:
 Qué es el estrés y cómo puede afectarnos
 Cómo manejar las preocupaciones y superar las frustraciones
 El desafío de vivir en positivo (+) y la resiliencia.
 La conducta asertiva y sus ventajas.
 Test para saber cuan estresados estamos y Técnicas de relajación.
El curso se realizará desde el martes 25 al viernes 28 de octubre a las 20: 00, en la Casa de la Mujer (en Av. Tehuelches e Ing. Pallavicini). Se entregará Certificado.
Reservá tu lugar y materiales de apoyo enviando tus datos a: en Facebook: Quiero Vivir Sano Los Antiguos por WhatsApp al 2974010296. También podés anotarte en mesa de entrada al inicio del curso.
Auspicia Municipalidad de Los Antiguos. Cupos limitados. Sumate y decí con nosotros: “¡Quiero vivir sano!”


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